HACKNI SVŮJ MOZEK^®

Webinář HACKNI SVŮJ MOZEK® je ideální pro všechny, včetně starších dětí, kteří mají zájem o pochopení fungování svého mozku.

Webinář pořádáme také pro rodiče dětí, které se zúčastnily workshopu na své škole. Jeho cílem je seznámit rodiče s obsahem workshopu HACKNI SVŮJ MOZEK®, aby mohli využít získané informace pro rozvoj svých dětí i svůj vlastní.

• Jak mozek pracuje a jak tato znalost může ovlivnit vaše každodenní životní rozhodování, chování a komunikaci.
• Jak efektivně pracovat s emocemi, formovat zdravé návyky a porozumět vlivu sociálních sítí na naše myšlení a chování.
• Jak využít nabyté znalosti a  praktické tipy ve vašem osobním, rodičovském, partnerském, ale i profesním životě.

• 1,5 hodiny + čas na vaše dotazy
• materiály k dispozici
• hluboké zamyšlení nad sebou samým a svým životem
• cena je včetně záznamu

TÉMATICKÉ OKRUHY

• Funkce mozku: Prozkoumáváme základní principy fungování mozku, jeho vliv na naše rozhodování a chování. Tento blok vám dá základní pochopení, jak mozek ovlivňuje naši každodenní realitu.
• Emoce a práce s nimi: Zaměříme se na rozpoznávání a správné zpracovávání emocí. Naučíme vás techniky, jak lépe své emoce řídit.
• Návyky – nové a staré: Objasníme, jak lze vytvářet nové, zdravé návyky a jak přetvářet nebo se zbavovat starých návyků. Tento blok vám poskytne nástroje pro lepší sebekontrolu a seberozvoj.
• Silné stránky: Vysvětlíme si, jak rozpoznat, jaké jsou naše silné stránky a jak je dále využívat při plnění svých cílů.
• Sociální sítě a vliv na mozek: Probereme, jak digitální prostředí, zejména sociální sítě, ovlivňují naše myšlení a chování. Dozvíte se, jak se chránit před negativními dopady a jak zdravě využívat digitální technologie.
• Praktické rady a tipy: Poskytneme praktické rady a tipy, jak aplikovat získané poznatky ve vašem každodenním životě.